Tauche mit mir ein in die magische Energie der Wintersonnenwende – der längsten Nacht des Jahres. 

In dieser besonderen Online-Yogastunde verbinden wir sanfte, erdende und herzöffnende Yogaübungen mit ausgewählten ätherischen Ölen von doTERRA, um Körper, Geist und Herz in Einklang zu bringen.

Gemeinsam zelebrieren wir das Licht, das in der Dunkelheit neu geboren wird – mit bewusster Atmung, Achtsamkeit und wohltuenden Düften, die dich in deine innere Mitte führen.

Lass dich von dieser Yin-Praxis tragen, um Altes loszulassen, neue Intentionen zu setzen und dich vielleicht auch auf die Rauhnächte einzustimmen.

Da die Yogapraxis sehr ruhig gestaltet ist, benötigst du keine Vorkenntnisse.

TERMIN: 21.Dezember 2025 – 19 Uhr – Dauer: ca. 90 Minuten

VORAB erhältst du kleine Öl-Proben per Post zugeschickt, damit du diese in der Stunde verwenden kannst.

Beachte hier bitte den Anmeldeschluss 12.12.2025, damit deine Proben rechtzeitig bei dir ankommen.

NACH dem Workshop schicke ich dir per E-Mail:

– Aufzeichnung der Yogastunde (auch zum Downloaden)

– Workbook zur Wintersonnenwende (mit Hintergrundwissen, Reflexionsfragen, Übungen, uvm. )