Ätherische Öle

"In den kleinsten Dingen zeigt die Natur die allergrößten Wunder." - Carl von Linné

Was sind eigentlich Ätherische Öle?

Ätherische Öle sind natürliche, flüchtige, aromatische Verbindungen, die aus unterschiedlichsten Teilen der Pflanze, wie Samen, Rinde, Stängeln, Wurzeln, Blüten und Früchten durch verschiedene Verfahren gewonnen werden. Sie sind quasi die Essenz und Seele der Pflanze. Das Wort „ätherisch“ wird übrigens aus dem griechischen Wort „aither“ abgeleitet, was soviel bedeutet wie „Himmelsduft“.

Ätherische Öle können verwendet werden:

  • AROMATISCH (über die Inhalation oder Diffuser)
  • ÄUSSERLICH (auf der Haut meist mit einem Trägeröl)
  • einige Öle auch INNERLICH (z.B. zum Einnehmen in einer Kapsel, ein Tropfen unter der Zunge, im Wasser zum Trinken, beim Kochen)

 

Wie wirken dōTERRA Öle?

Ätherische Öle wirken systemisch auf den ganzen Körper, indem sie über die Hautbarriere in den Blutkreislauf eindringen und von dort dann durch die Zellwände in die Zellen gelangen.

Ätherische Öle sind hochpotent (50-70 x stärker als Kräuter). Ein Tropfen Pfefferminzöl hat die Wirkung von vergleichsweise 28 Tassen Pfefferminztee. Wenn du einen Tropfen in der Hand verteilst, dringt das Öl innerhalb von ein paar Minuten durch die Haut in die Blutbahn und nach einer Viertelstunde hat es sich im ganzen Körper verteilt.

Laut Forschungen stimulieren ätherische Öle außerdem die Durchblutung, was wiederum die Sauerstoff- und Nährstoffzufuhr erhöht und Zellen sowie das Blut entgiften können.

Durch die Verwendung von ätherischen Ölen können wir unseren Körper stärken und unsere Selbstheilungskräfte aktivieren. Somit können Umwelteinflüsse und Krankheitserreger besser bekämpft werden.

Somit unterstützen sie unser Wohlbefinden in allen Lebenslagen und in jedem Alter:

  • GEIST – Sie fördern Entspannung und einen gesunden Schlaf, beruhigen die Nerven und erhöhen positive Gefühle.
  • IMMUNSYSTEM – Sie fördern eine gesunde Immunfunktion  und schützen uns vor jahreszeitlich bedingten Bedrohungen.
  • HERZKREISLAUFSYSTEM – Sie fördern einen gesunden Kreislauf und eine gesunde Funktion der Atemwege.
  • STOFFWECHSEL – Sie fördern eine gesunde Verdauung , reduzieren den Heißhunger und entschlacken den Körper.
  • BEWEGUNG – Sie unterstützen Muskeln und Gelenke und fördern unsere Energie- und Ausdauer.

Dies ist natürlich nur ein kleiner Einblick in die vielfältige Wirkungsweise, denn ätherischer Öle können noch viel mehr bewirken bzw. auf die unterschiedlichste Art eingesetzt werden – z.B. als Hausapotheke für Narben, Warzen, Wunden, Bauchschmerzen, Insektenstichen, um PMS und Wechseljahresbeschwerden zu lindern, die Konzentration zu steigern und so vieles mehr. Doch ich finde gerade die Unterstützung auf der emotionalen Ebene eine der wohl wichtigsten Funktionen ätherischer Öle, denn sie können uns wirklich wunderbar ausgleichen, damit wir wieder zurück in unsere Mitte kommen.

Ernährungs-Coaching

 

Warum dōTERRA Öle?

Der Markt der ätherischen Öle ist sehr groß, doch haben mich folgende Punkte wirklich überzeugt:

  • Es sind reine, 100% natürliche ätherische Öle und sind die wohl qualitativ hochwertigsten therapeutischen Öle, die es aktuell auf dem Markt gibt.
  • Alle dōTERRA werden unter höchsten Qualitätsstandards extern getestet (CTPG Testverfahren) und von über 8 Millionen zufriedenen Kunden weltweit genutzt.
  • Die Transparenz ist sehr hoch, dass man über die Prüfnummer auf jeder Flasche die exakten Inhaltsstoffe unter www.sourcetoyou.com​ nachlesen kann.
  • Die dōTERRA Philosophie und somit auch die fairtrade Zusammenarbeit in den Ländern, bei denen auch die Menschen vor Ort berücksichtigt werden.
  • Das soziale Engagement in Form der Healing Hands Foundation, denn hier unterstützt dōTERRA Hilfsprojekte weltweit.
  • Und natürlich meine eigenen Erfahrungen und die meiner Kunden/ Kundinnen, denn letztendlich muss man die Öle einfach selbst erfahren und wirken lassen.

 

Ernährungs-Coaching

Alles, was heilen will, kommt ans Licht.

– Yanara Hein

Mein Weg zu den dōTERRA Ölen

Schon immer gab es bestimmte Düfte wie Lavendel oder Pfefferminze, die mir immer ein gutes Gefühl gegeben haben. Warum das so war, wusste ich nicht – aber sie taten einfach nur gut. So gab es ein Lavendelbad zum Entspannen oder wenn der Kopf mal wieder brummte, trug ich Pfefferminz an die Schläfen auf. Ich räuchere zudem schon immer gerne mit Sandelholz oder zu den Rauhnächten auch mit Weihrauch oder Salbei, um die Räume zu reinigen.

Und dann habe ich zu Weihnachten mein erstes dōTERRA Wild Orange Fläschen geschenkt bekommen und ich war hin und weg, wie viel Frische und gute Laune in diesem Öl steckte. Das hatte dann schon mal mein Interesse und meine Neugierde geweckt… Dennoch hatte ich mir zu diesem Zeitpunkt noch nicht die Zeit genommen, mich mehr mit dem Thema „Ätherische Öle“, dōTERRA oder auch der ganzheitlichen Anwendung zu beschäftigen.

Doch dann kam eine Zeit mit vielen Veränderungen – beruflich wie auch privat – auf mich zu und glücklicherweise kam ganz spontan eine Einladung zu einem Öle-Nachmittag. Wer mich kennt, weiß, dass ich ein absoluter Kopfmensch bin und vieles hinterfrage, doch als ich an diesem Nachmittag erfahren habe, was man so alles körperlich – geistig – emotional bewirken kann mit einem kleinen Tropfen, wurde ich schon sehr neugierig und fand den Einsatz der Öle einfach nur spannend und vor allem so passend für mein Leben, aber auch für meine beruflichen Anliegen. Denn auch als Yogalehrerin und Ganzheitliche Ernährungsberaterin betrachten wir den Menschen auf allen Ebenen und wollen an die Ursache der „Probleme“.

Und so habe ich noch gleich am Abend ein paar Tropfen Lavendelöl und Mandelöl vermischt und auf meine Fußsohlen aufgetragen. Das Ergebnis: ich hatte wohl meine erste Nacht seit langem, in der ich durch- und tief geschlafen habe und einfach nur erholt aufgewacht bin. Ich konnte dann gar nicht mehr auf mein Starter-Kit warten. Es war um mich geschehen…

Seit diesem AHA-Moment begleiten mich die dōTERRA Öle täglich. Auf der emotionalen Ebene haben sie mich sehr getragen, meine Konzentrationsfähigkeiten extrem unterstützt, mein Hautbild verbessert, mir mehr gute Laune und Durchhaltevermögen geschenkt und vor allem begleiten sie mich nun auch bei meinen Yogastunden, beim Arbeiten am Computer, beim Schlafen und bei meinen Basenfasten-Wochen. Für mich sind die ätherischen Öle einfach ein kleines Puzzleteil, das noch gefehlt hat und so sehe ich diese naturreinen Öle als Geschenk der Natur, das ich gerne mit dir teilen möchte…

Online Workshop "Einführung in die Welt der ätherischen Öle"

Erfahre mehr über die Welt der ätherischen Öle von dōTERRA.

 

TERMINE:

27.September 2022

08.Dezember 2022

 

START: 19 Uhr – Dauer ca. 90 Min.

Energieausgleich: EUR 18,- 

(inklusive Zusendung von Öl-Proben vorab und eines Leitfadens im Anschluss des Workshops)

Du erfährst in diesem Workshop:

– was sind ätherische Öle?

– wie erkennst du hochwertige Öle?

– wie wirken ätherische Öle?

– wie wendet man ätherische Öle an?

Dieser Workshop richtet sich an alle, die mehr über Aromaöle erfahren möchten und noch keine dōTERRA Kunden/ Kundinnen sind.

Damit ich dir die Proben bis zum Workshop-Termin schicken kann, bitte mindestens eine Woche vor dem Kurs anmelden. Ansonsten kann ich dir keine rechtzeitige Zustellung garantieren. 

Online Aroma-Yoga Workshop-Reihe - Teil 1 (5 Termine)

 

Kombiniere deine Yogapraxis mit ätherischen Ölen von dōTERRA, um dein Wohlbefinden auf körperlicher und emotionaler Ebene zu verbessern.

Ich habe verschiedene Themen ausgewählt, eine Yin & Yang Yogastunde dazu entwickelt und passende ätherische Öle von dōTERRA zusammengestellt. Manche Stunden sind je nach Thema etwas aktiver und manche eher ruhiger, dennoch benötigst du bei allen Stunden keine Vorkenntnisse.

TERMINE und THEMEN

  • 27.10.2022: „Immun-Booster“ – Stärke dein Immunsystem
  • 24.11.2022: „Stress ade“ – Lass den Stress nicht an dich ran
  • 15.12.2022: „Herzensangelegenheiten“ – Lass los und öffne dein Herz
  • 19.01.2023: „Bauchweh ade“ – Unterstütze deinen Darm
  • 16.02.2023: „Durchatmen“ – Endlich wieder frei atmen

Jeder Workshop ist immer donnerstags von 19 – ca. 20:30 Uhr

VORAB erhältst du ca. 5 – 6 Öl-Proben per Post zugeschickt, damit du diese in der Stunde verwenden kannst.

Beachte hier bitte den Anmeldeschluss. Buche mindestens 7 Tage vorher deinen Workshop, damit die Proben noch rechtzeitig bei dir ankommen.

NACH dem Workshop schicke ich dir per E-Mail:

  • Aufzeichnung der Präsentation
  • Aufzeichnung der Yogastunde (auch zum Downloaden)
  • kleiner Leitfaden zu den ausgewählten Ölen (zum Nachlesen und mit weiteren Anwendungsmöglichkeiten)

Online Aroma-Workshop Rauhnächte

Schon immer wolltest du mehr über den Einsatz von ätherischen Ölen und Räucherungen während den Rauhnächten wissen? – Beides können deine ganz besondere Zeit zwischen den Jahren sehr bereichern.

In diesem Workshop möchte ich dir ätherische Öle von doTERRA vorstellen, die du an den einzelnen Rauhnachtstagen verwenden kannst, Außerdem werde ich einen kleinen Exkurs zum Thema Räuchern machen, denn es geht nichts über ein Räuchern, z.B. mit Salbei, um die negativen Energien aus dem Haus zu bringen und sie durch positive Energien zu ersetzen.

 

TERMIN:

9.Dezember.2022 

19 – ca. 20:30 Uhr.

NACH dem Workshop schicke ich dir per E-Mail:

– Aufzeichnung der PRÄSENTATION

– einen kleinen LEITFADEN zu den ausgewählten Ölen (zum Nachlesen mit weiteren Anwendungsmöglichkeiten) inklusive einer Anleitung zum Räuchern

Online Aroma-Yoga Workshop-Reihe - Teil 2

… und es geht weiter. Neue Themen stehen an. Auch in dieser Workshop-Reihe kombinieren wir eine Yin & Yang Yogapraxis mit den ätherischen Ölen dōTERRA, um unser Wohlbefinden auf körperlicher und emotionaler Ebene zu verbessern.

TERMINE und THEMEN – die genauen Termine folgen noch:

  • 23.März.2023: „Detox“ – Frühjahrsputz für Körper & Geist
  • 27.April.2023 – „Süße Träume“ – Ein gesunder Schlaf
  • 25.Mai.2023 – „Klarer Kopf“ – Lass deinen Kopf wieder klar werden
  • 15.Juni.2023 – „Frei sein“ – Finde zu deiner inneren Stärke
  • 13.Juli.2023 – „Sommergefühle“ – Mit Leichtigkeit und guter Laune durch den Sommer

Jeder Workshop ist immer donnerstags von 19 – ca. 20:30 Uhr

VORAB erhältst du ca. 5 – 6 Öl-Proben per Post zugeschickt, damit du diese in der Stunde verwenden kannst.

Beachte hier bitte den Anmeldeschluss. Buche mindestens 7 Tage vorher deinen Workshop, damit die Proben noch rechtzeitig bei dir ankommen.

NACH dem Workshop schicke ich dir per E-Mail:

  • Aufzeichnung der PRÄSENTATION
  • Aufzeichnung der YIN & YANG YOGASTUNDE (zum Downloaden)
  • kleiner LEITFADEN zu den ausgewählten Ölen (zum Nachlesen und mit weiteren Anwendungsmöglichkeiten)

Wenn du also einmal einen Termin nicht wahrnehmen kannst, verpasst du dennoch nichts! Und für Fragen stehe ich dir auch danach zur Verfügung.

  

Wie starte ich mit dōTERRA Ölen?

Du möchtest gerne ätherische Öle ausprobieren, weißt aber nicht so recht wie du anfangen sollst? dōTERRA bietet für „Neulinge“ spezielle dōTERRA Kits an, damit ist dein Start wirklich leicht.

Ich selbst habe mit dem “Family Essentials Kit” gestartet, denn hier sind Öle dabei, die man nicht nur wunderbar miteinander kombinieren kann, sondern die viele Einsatzgebiete abdecken. Wie du sie dann nutzt und was du beachten solltest, das erfährst du natürlich von mir. Hier gibt es eine kleine Variante und eine große Variante, die sogar einen Diffuser beinhaltet.

Natürlich kannst du auch direkt ganz gezielt Einzelöle oder Ölmischungen bestellen, doch ich empfehle dir ohne jegliche Vorerfahrung, dich mit einer kleinen Auswahl zu beschäftigen und diese auszuprobieren. Wenn deine eigenen Erfahrungen dich überzeugt haben, dann kannst du deine Öle-Sammlung jederzeit erweitern und auch die monatlichen Sonderaktionen nutzen.

Du kannst die ätherischen Öle direkt bei dōTERRA bestellen. Am besten legst du dir dazu ein Kundenkonto als „Vorteilskunde“ an, denn dann erhältst du für ein Jahr lang 25% Rabatt auf alle Produkte. Du bist bei deiner Bestellung aber an kein Abo gebunden. Einmalige Bestellungen ohne Mindestbestellwert sind natürlich jederzeit möglich. Um auch nach einem Jahr wieder ein Jahr lang die Vorteilskundenvorteile zu nutzen, wird dir eine Gebühr von 15 Euro in Rechnung gestellt, jedoch erhältst du dafür eine Flasche Peppermint – Pfefferminz. (Also kein Verlust auf deiner Seite!)

Gerne berate ich dich, wenn du dich nicht gleich entscheiden kannst. Schreibe mir einfach eine Mail: info@yoga-katjakuegel.com

Schritt-Für-Schritt-Anleitung

Schritt 1Hier klicken
oder gib im Browser diese URL ein: www.mydoterra.com/katjakuegelchapagain

Schritt 2: Klicke auf  “Registrieren & Sparen“

Schritt 3: Bestimme deine Sprache und dein Bestimmungsland

Schritt 4: Wähle “Vorteilskunde”

Schritt 5: Gib deine persönlichen Angaben ein.

Schritt 6: Prüfe noch mal nach, ob bei Enroller ID & Sponsor ID diese Nummer steht: 12416677, ansonsten ergänze diese. Wähle dein Passwort und klicke weiter. (So bist du sicher, dass ich deine Beraterin bin.)

Schritt 7: Wähle ein “Enrollment Kit” (damit sparst du dir gleich die Einschreibegebühr von 23,75 Euro) oder suche dir einzelne Öle aus.

Wenn du dich für kein Enrollment Kit entscheidest, musst du das „dōTERRA Essentials Booklet + Enrollment Fee (Deutsch)“ auswählen. (Das ist die Einschreibegebühr, damit du die Produkte zum Einkaufspreis bekommst.)

Empfehlenswert ist es auch, wenn du kein Trägeröl (z.B. Mandel-, Jojoba-, Sesamöl) zu Hause hast, eine Flasche “fraktioniertes Kokosöl” (Fractionated Coconut) in deinen Warenkorb zu legen, somit kannst du gleich eigene Mischungen machen und Öle deiner Wahl auf deinem Körper anwenden. Dies sollte immer mit einem Trägeröl geschehen, damit du die Öle sicher anwendest.

Schritt 8: Wähle, wie du zahlen möchtest. (Mit Kreditkarte oder Paypal bekommst du die Bestellung innerhalb einiger Tage, mit Banküberweisung dauert die Lieferung ungefähr 7-10 Tage.)

Das war’s auch schon! Jetzt hast Du einen dōTERRA Account und deine Öle sind unterwegs zu dir.  Alle Infos erhältst du auch nochmals im Nachgang als E-Mail-Bestätigung.

 

Herzlich willkommen in meinem Team!

Wenn du dich über mich als neue Kundin/ neuer Kunde registriert hast, bekommst du eine Willkommens-E-Mail mit einigen Links und Tipps von mir. Zweimal wöchentlich gibt es per Zoom kurzweilige, lehrreiche Mini-Vorträge, so kannst du mehr über die ätherischen Öle und deren Anwendung lernen. Das ist für dich kostenlos!

Auch kannst du Unterstützung und Austausch mit der „Community“  bekommen. Du wirst auch mit Ideen für Mischungen und Rezepte rund um die Öle versorgt.

Wie du siehst, bist und bleibst du auf deinem Weg durch die vielfältige Öle-Welt nicht allein.

Hast du noch Fragen zur Anmeldung bei dōTERRA oder zu deiner ersten Bestellung? Melde dich sehr gerne per Mail: info@yoga-katjakuegel.com

Möchtest auch du in die Welt der dōTERRA Öle eintauchen und dich verzaubern lassen?

 

Anmeldung zu meinem Newsletter

Hier erhältst Du weitere Informationen zu Yoga, Ernährung, dōTERRA Ölen, neuen Kursen & Retreats und mehr…

Plugin for Social Media by Acurax Wordpress Design Studio