Online Chakra Yogakurs mit ätherischen Ölen

Chakren sind Energiewirbel in unserem feinstofflichen Körper, die unsere Lebensenergie konzentrieren und fließen lassen. Sie stehen in Verbindung mit bestimmten Körperregionen, Organen und Drüsen und haben einen direkten Bezug zu unserem emotionalen, geistigen und körperlichen Befinden. In den Chakren kann die Energie blockiert sein oder es besteht vielleicht eine Über- oder Unterfunktion. Ausgeglichene Chakren schaffen eine harmonische Verbindung zu allen Ebenen des Seins, was sich positiv auf unser körperliches und emotionales Wohlbefinden auswirkt.

In diesen 7 Workshops lernst du, wie du mit Yoga, Meditation und ätherischen Ölen deine Chakren positiv beeinflussen, energetisieren und die Energie wieder fließen lassen kannst. Wir praktizieren überwiegend im Yin-Stil (passiv, ruhig, längeres Halten), doch kann es sein, dass ich auch mal eine Übung aus dem Hatha Yoga (aktivere Haltung) einbauen werde. Abgerundet wird die Yogaeinheit mit einer Meditation. Und da ätherische Öle dich wunderbar unterstützen können, mögliche Blockaden im Körper zu lösen, erhältst du pro Chakra 3 Ölproben, die wir in der Stunde einsetzen werden.

Neben der Yogapraxis gebe ich dir in jedem Workshop Informationen zum jeweiligen Chakra. Im Anschluss an die Stunde schicke ich dir die Aufzeichnung des Workshops und das Infomaterial per E-Mail zu.

Für die Yogapraxis benötigst du keine Vorkenntnisse. Wichtig ist, dass du auf deinen Körper achtest und behutsam mit dir umgehst. Oft hilft die Einfachheit und die Ruhe uns viel mehr dabei, wieder ins Gleichgewicht und vor allem ins Spüren zu kommen.

Ich habe bewusst ca. 5 Wochen Zeit zwischen den einzelnen Terminen gelassen, damit du diese Zeit nutzen kannst, dich weiterhin mit dem jeweiligen Chakra zu beschäftigen.

Die Mindestteilnehmer/-innenzahl liegt bei 6 Personen!

PREISE

– Online Aroma Chakra Yogakurs mit allen 7 Online-Stunden: EUR 240

– Teilnahme an einzelnen Online Aroma Chakra Yogastunden: EUR 36

BONUS: Bei Buchung der kompletten Workshop-Reihe erhältst du vorab ein kurzes Video mit allgemeinen Informationen zu den Chakren und eine kleine duftende Überraschung.